ГБУСО МО «КЦСОиР «Серпуховский»

На одной волне!

Информация о материале: Создано: 22 июля 2026

#наоднойволне с внуками🫰

⁣

Мы с новой порцией современных слов

⁣

Чекнуть — что-то проверить на факты.

⁣

Жиза = жизенно.

⁣

Скилл (прокачать скиллы) — навык, умение, способность хорошо делать что-либо.

⁣

Брейнрот — бессмысленный контент (картинки, видео, текст), от которого «разлагается мозг».

⁣

Сигма — независимый человек, который не следует за толпой и не нуждается в одобрении окружающих.

⁣

Мид — среднее, что не вызывает ни положительных, ни отрицательных эмоций.

⁣

Расширяем кругозор вместе с внуками

Ручной массаж

Информация о материале: Создано: 22 июля 2026

Польза массажа в Комплексном центре «Серпуховский»:

⁣

*Восстановление после травм и операций. Массаж ускоряет рассасывание отеков и гематом, снижает риск образования спаек и нормализует тонус мышц.

*Снятие болевого синдрома. Опытные специалисты центра работают с мышечными зажимами, остеохондрозом и невралгиями, уменьшая боль без лекарств.

*Улучшение кровообращения. Это стимулирует питание тканей, ускоряет регенерацию клеток и помогает бороться с гиподинамией у лежачих пациентов.

*Психологическая разгрузка. Легкие техники релаксации снижают уровень тревожности и стресса, что особенно важно в период реабилитации.

Комплексный подход. Массаж применяется в сочетании с ЛФК и физиотерапией для достижения максимального результата.

Игры с мячом!

Информация о материале: Создано: 22 июля 2026

Почему это так важно:

⁣

Физическое развитие

⁣

Ловкость и координация: ловля, броски, удары по мячу требуют согласованной работы рук, глаз и тела.

Быстрота реакции: ребёнок учится мгновенно принимать решения в ответ на движение мяча.

Ориентация в пространстве: нужно оценить расстояние, траекторию, силу броска, положение других игроков.

⁣

Умственное развитие

⁣

Закрепление знаний: например, в играх «Съедобное-несъедобное» (слова + ловля мяча) или счёте очков.

Речь: сопровождается речевыми командами, названием действий («лови», «кидай»), обсуждением правил, что активизирует словарный запас.

Социальные навыки

⁣

Игры по правилам учат взаимодействовать, договариваться, соблюдать очерёдность.

Примеры игр, сочетающих движение и речь:

⁣

«Я знаю пять имён» (удары мячом о землю с перечислением).

«Горячая картошка» (быстрая передача с называнием слов).

Игры с вопросами: «Мяч лови — ответ говори».

В нашем центре проводится реабилитация пациентов с остеосинтезом.

Информация о материале: Создано: 22 июля 2026

Базовым элементом лечения, позволяющим реализовать преимущества технологий остеосинтеза и предотвратить развитие осложнений, является реабилитация.

⁣

На фото наглядно представлена реабилитация пациентов с остеосинтезом голеностопного сустава и локтевого сустава после сочетанных переломов.

Реабилитационные мероприятия необходимо начинать с первых дней послеоперационного периода, сразу же подключая активные движения в смежных суставах.

За интересующей информацией обращайтесь по телефонам: 8-4967-37-50-48, 39-95-07, 75-09-54 или по адресу: МО г. Серпухов ул. Лермонтова д. 54 А

⁣

Активное долголетие

Информация о материале: Создано: 22 июля 2026

В рамках народной программы продолжаем реализацию проекта «Активное долголетие» губернатора Московской области. С 2019 года он стал для серпуховичей «серебряного» возраста не просто досугом, а полноценным образом жизни. Сегодня доступно около 30 направлений: йога, танцы, пение, бассейн, рукоделие, иностранные языки. Всё проходит бесплатно, инвентарь выдают на месте. Еженедельно в парке имени Олега Степанова проходят занятия по скандинавской ходьбе. Особым спросом у старшего поколения пользуются экскурсионные поездки. С момента запуска к проекту присоединились более 16 тысяч человек, только в этом году — свыше 2 тысяч. География клубов регулярно растёт — недавно открыли отделение в посёлке Оболенск. Проект даёт возможность поддерживать здоровье, расширять круг общения и оставаться активными независимо от возраста. ●Особое внимание в регионе уделяется дополнительным мерам поддержки: бесплатный проезд на общественном транспорте, компенсация 100% оплаты жилья и капремонта для одиноко проживающих, зубопротезирование, санаторно-курортные путёвки, льготы по капремонту и ТКО. Все эти и другие возможности доступны также в рамках народной программы. В рамках выполнения Народной программы #ЕдинойРоссии делаем всё, чтобы каждый пенсионер чувствовал нашу заботу.